Holistische Gezondheid - Workshop Josha & Jocomien 18-10

Heb jij last van bijvoorbeeld veel stress, slecht slapen, een kort lontje, darm- of huidproblemen? 

Tijdens deze workshop behandelen Joscha [Oersterk coach] en Jacomien [yoga, massage & reikiemaster] wat chronische stress, eten en (niet) regelmatig bewegen met lichaam en geest doet. Je leert over diverse strategieën zoals: stressbeheer, voeding, beweging en emotioneel welbevinden. Lees meer